La práctica del deporte exige estar en las mejores condiciones posibles para que el cuerpo pueda funcionar a pleno rendimiento.
Esto lo saben particularmente los deportistas profesionales, por eso siempre llevan un equipo multidisciplinar a su cargo (dietistas, psicólogos, médicos, osteópatas, fisioterapeutas), ya que deben estar al 110%.
¿En qué podemos ayudarte?
La fisioterapia deportiva es una rama de la fisioterapia, que va dirigida a toda persona que practique deporte habitualmente, tanto si es un deporte de base, amateur, de salud, de élite o alto rendimiento.
- Prevención de lesiones
- Intervención aguda en el momento de la lesión
- Recuperación de la lesión
- Vuelta al deporte
- Mejora del rendimiento deportivo
- Promoción de un estilo de vida activo y saludable
Trabajo preventivo
Consiste en mejorar y trabajar la condición muscular del deportista, evitando las cargas y corrigiendo el mal gesto deportivo. Trabajaremos la musculatura con masaje deportivo para descargar o tonificar según se encuentre en ese momento el deportista. No es igual el tratamiento cuando el deportista va a salir hacer la actividad que cuando el deportista ha acabado la actividad deportiva. Las maniobras son completamente diferentes, los efectos que buscamos también los son. Las dos terapias son necesarias y nos ayuda a optimizar la buena condición muscular y estructural del deportista.
Con un buen trabajo preventivo podríamos evitar muchas lesiones.
Recuperación de lesiones
El Fisioterapeuta de la actividad física y el deporte empleara el razonamiento clínico y las competencias terapéuticas para realizar el diagnóstico y tratamiento fisioterapéutico de las lesiones relacionadas con el deporte. Diseñará, implementará, modificará y evaluará sus intervenciones en base a la evidencia para conseguir el retorno al nivel óptimo de ejecución de los deportistas en cada deporte específico o contexto de actividad física.
¿Qué lesiones se tratan en fisioterapia deportiva?
Son muchas las lesiones que se tratan en fisioterapia deportiva, enumeramos las más comunes:
- Tendinitis/ tendinosis (manguito rotador, rotuliano, Aquiles, etc.)
- Meniscopatías, condromalacia rotuliana…
- Esguinces tobillo, ligamentos laterales de la rodilla, cruzados, esguince de muñeca, entre otros.
- Lesiones musculares, rotura de fibras, contracturas y puntos gatillo
- Osteopatía de pubis.