L’art i la ciència del tractament per mitjà manual.
La Confederació Mundial de la Fisioteràpia (WCPT) realitza la següent definició, que va ser subscrita per l’Associació Espanyola de Fisioterapeutes (AEF) en 1987: “La Fisioteràpia és el conjunt de mètodes, actuacions i tècniques que, mitjançant l’aplicació de mitjans físics, curen prevenen, recuperen i adapten a persones afectades de disfuncions somàtiques o les que es vol mantenir en un nivell adequat de salut “.
Com afecta la teva salut?
Una de les decisions més importants que podem prendre és l’elecció de com cuidar la nostra salut.
Per norma general no ens preocupem fins a tenir alguna molèstia o patologia, en lloc de prevenir-les. És la nostra responsabilitat decidir com tenir cura del nostre cos, tant a nivell alimentari com d’higiene de vida.
Podem NO FER RES o
CORREGIR LA CAUSA
Encara que notem petits símptomes, esperem fins l’últim dia. Pensem que els problemes es resoldran per si sols. El cos té una gran capacitat d’autocuració, però han d’existir les condicions més òptimes perquè això passi.
El camí per aconseguir una òptima salut és anar més enllà de l’alleujament ràpid de la molèstia amb medicació. Aquest és el nostre enfocament, tractar la causa per ajudar a obtenir la solució, proporcionant uns hàbits de vida, exercicis i moviments enfocats a enfortir el punt feble.
És molt important la implicació per part del pacient en cuidar la seva salut i despertar el potencial vital que tots tenim.
Una lesió originarà una despesa energètica extra i el dolor acabarà irritant el sistema, i pot arribar a crear ansietat i estrès.
Prevenció
És un dels nostres punts forts. Moltes vegades encara que no tinguem un mal específic, el nostre cos pateix disfuncions a causa de múltiples fonts (traumatismes, cops, caigudes, males postures, infeccions, malalties o estrès) que no arriben a donar símptomes o crear dolors. Es queden latents i quan hi ha un altre estímul negatiu és quan comença el dolor.
Un problema no és a causa d’un sol origen, normalment són una sèrie de factors que saturen el nostre sistema i l’acaben irritant.
En què et pot ajudar?
